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Ram Kapoor Weight Loss: टीवी के मशहूर एक्टर राम कपूर (Ram Kapoor) इन दिनों चर्चा में हैं. वजह है उनका दमदार बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन. जी हां, राम कपूर इन दिनों बेहद ही दुबले-पतले और फिट नजर आ रहे हैं. एक समय था जब राम बहुत ही हेवी और मोटे दिखते थे. अपना वजन घटा कर वे हर किसी को हैरान कर दिए हैं. राम कपूर ने अपना 42 किलो वजन घटाया है. 51 वर्षीय एक्टर काफी लंबे समय से टीवी पर दिखाई भी नहीं दे रहे थे. लगता है वे अपना वजन घटाने में लगे हुए थे और अब अपने बदले अंदाज में अचानक सामने आकर सबको चौंका दिया है. एक्टर का बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन वाली इमेज और वीडियो सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रहा है. चलिए जानते हैं आखिर राम कपूर ने अपना वजन कैसे घटाया है.
इंटरमिटेंट फास्टिंग के जरिए घटाया वजन
एक्टर राम कपूर ने पहले भी अपना लगभग 30 किलो वजन घटाकर हर किसी को चौंकाया था. एक बार फिर वे अपने लुक और इस गजब के बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन से लोगों को हैरान कर रहे हैं. मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार, उन्होंने अपना वजन घटाने के लिए इंटरमिटेंटे फास्टिंग का सहारा लिया.
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