आयुर्वेद का चमत्कार है ये पौधा, सौ बीमारियों का एक इलाज, ऐसे करें इस्तेमाल पास नहीं फटकेंगे रोग

ऋषिकेश: गुग्गुल एक आयुर्वेदिक औषधि है, जिसे प्राचीन समय से उपयोग किया जा रहा है. यह डायबिटीज, मोटापा और अन्य कई गंभीर बीमारियों को ठीक करने में मदद करता है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो इसे एक प्रभावी औषधि बनाते हैं. गुग्गुल वात, पित्त, कफ और बवासीर जैसी समस्याओं को दूर करने में सहायक है. साथ ही, यह सूजन और जलन को कम करने में भी मदद करता है.

गुग्गुल के औषधीय गुण 
लोकल 18 के साथ बातचीत के दौरान उत्तराखंड के ऋषिकेश में स्थित कायाकल्प हर्बल क्लिनिक के डॉ राजकुमार (डी.यू.एम) ने कहा कि गुग्गुल का वैज्ञानिक नाम “Commiphora mukul” है. यह एक पेड़ की गोंद है, जो मुख्य रूप से भारत और बांग्लादेश में पाया जाता है. आयुर्वेद में इसे एक महत्वपूर्ण औषधि माना गया है और इसे हजारों सालों से विभिन्न रोगों के इलाज में उपयोग किया जा रहा है. गुग्गुल का उपयोग विशेष रूप से शरीर को स्वस्थ और संतुलित रखने के लिए किया जाता है.

गुणों से भरपूर
इसके कई औषधीय गुण होते हैं. यह एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर है. इसका मतलब है कि यह शरीर में हानिकारक तत्वों को नष्ट करने, संक्रमण से बचाने और सूजन को कम करने में मदद करता है. इसके अलावा, इसमें वात, पित्त और कफ जैसे दोषों को संतुलित करने की क्षमता होती है, जो आयुर्वेद के अनुसार शरीर को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी है.

गुग्गुल के फायदे
गुग्गुल ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद करता है. यह इंसुलिन की सक्रियता को बढ़ावा देता है, जिससे डायबिटीज के मरीजों को राहत मिलती है. गुग्गुल शरीर के मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है और फैट को कम करने में मदद करता है. इसका नियमित सेवन वजन घटाने के लिए लाभकारी होता है. यह कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर को कम करने में मदद करता है, जिससे हृदय संबंधी बीमारियों का खतरा कम होता है. गुग्गुल में सूजन को कम करने और जोड़ों के दर्द में राहत देने के गुण होते हैं. यह गठिया (आर्थराइटिस) के मरीजों के लिए बहुत उपयोगी है.

त्वचा रोगों में भी लाभकारी
गुग्गुल का उपयोग त्वचा संबंधी रोगों जैसे एक्जिमा और सोरायसिस में किया जाता है. यह त्वचा को साफ और स्वस्थ रखने में मदद करता है. यह हड्डियों की ताकत को बढ़ाने में सहायक है और फ्रैक्चर को जल्दी ठीक करने में मदद करता है. गुग्गुल पाचन तंत्र को मजबूत करता है और अपच, गैस, और कब्ज जैसी समस्याओं से राहत देता है. गुग्गुल थायरॉइड हार्मोन के स्तर को संतुलित करता है, जिससे हाइपोथायरॉइडिज्म जैसी समस्याओं में मदद मिलती है.

उपयोग और सावधानियां
गुग्गुल का सेवन आमतौर पर पाउडर, कैप्सूल, या टेबलेट के रूप में किया जाता है. इसे डॉक्टर की सलाह के अनुसार ही लेना चाहिए, क्योंकि इसकी अधिक मात्रा से पेट दर्द, मतली या अन्य दुष्प्रभाव हो सकते हैं. गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं को इसका सेवन करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए.

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Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.