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मुनगा में आयरन, और अनेक प्रकार के विटामिन के साथ-साथ पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को पर्याप्त ऊर्जा प्रदान करते हैं. मुनगा को शरीर में खून की कमी, जिसे हम एनीमिया कहते हैं, उसे ठीक करने में कारगर माना गया है…और पढ़ें

मुनगा के अनेक औषधीय गुण
हाइलाइट्स
- मुनगा में आयरन और विटामिन भरपूर होते हैं.
- मुनगा पाचन और नर्वस सिस्टम के लिए फायदेमंद है.
- मुनगा एनीमिया और कुपोषण में कारगर है.
जांजगीर चांपा:- छत्तीसगढ़ में मुनगा सब्जी के रूप में काफी लोकप्रिय है, इसे सहजन भी कहते हैं. मुनगा खाने से अनेक गुणों का लाभ मिलता है. मुनगा की सब्जी के साथ-साथ ही पेड़ के भी आर्युवेद में बहुत से गुण बताए गए हैं. मुनगा के जड़, फूल, पत्तियों के साथ ही इसके छाल सभी गुणकारी हैं. मुनगा न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि पौष्टिकता से भरपूर भी है.
मुनगा में आयरन, और अनेक प्रकार के विटामिन के साथ-साथ पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को पर्याप्त ऊर्जा प्रदान करते हैं. मुनगा को शरीर में खून की कमी, जिसे हम एनीमिया कहते हैं, उसे ठीक करने में कारगर माना गया है. साथ ही कुपोषण दूर करने लाभदायक है. जानिए मुनगा के पेड़ की औषधीय फायदे के बारे में आयुर्वेद विशेषज्ञ की राय.
जानें आयुर्वेद में इसके फायदे
आयुर्वेद में फायदे के बारे में जांजगीर चांपा जिला हॉस्पिटल के आयुर्वेद विशेषज्ञ विमल कुमार बरेठ ने लोकल 18 को बताया कि आयुर्वेद में मुनगा के कई लाभ हैं. इसे आयुर्वेद में सोभांजन के नाम से भी जाना जाता है. मुनगा का उपयोग मुख्य रूप से पाचन संबंधी समस्या में कर सकते हैं. इसमें मुनगा का फूल पत्ती, या इसके फल को सब्जी के रूप में खाया जा सकता है. इसके साथ ही नर्वस सिस्टम वाले रोगों, जैसे लकवा वाले व्यक्ति के लिए बहुत फायदेमंद है.
इन समस्याओं में भी कारगर
आयुर्वेद विशेषज्ञ विमल कुमार बरेठ ने Local 18 को आगे बताया कि मुनगा की भाजी और फल का सेवन मुख्य रूप ने दुर्बलता और रक्त व्याधि के लिए किया जाता है. साथ ही स्वास से संबंधित व्यक्ति जैसे की स्वास का भरना, वात, कप जैसे रोगी व्यक्ति के लिए मुनगा बहुत ही फायदेमंद है. वहीं चर्म रोग वाले व्यक्ति को मुनगा की पत्ती का पेस्ट बनाकर उपयोग करना चाहिए.
मुनगा पेड़ की छाल को कूटकर उसका रस निकालकर नश्य रोगों में किया जाता है, जो सभी प्रकार का शिरोरोग, स्पाइनकॉट जैसे रोगों को दूर करता है. साथ ही मुनगा के फल का सेवन सभी व्यक्ति को करना चाहिए. इसके सेवन से अनेक प्रकार के विटामिन व्यक्ति के बॉडी को मिलता है.
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
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