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Agency:News18 Bihar
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Homemade health tips : सुंदर त्वचा पाने के लिए महिलाएं कई सारे उपाय करती हैं. पार्लर में घंटों समय बताती है तथा हजारों रुपए खर्च करती है. लेकिन हमारे आसपास पाए जाने वाले कुछ पौधों में ऐसे कमाल के गुण पाए जाते ह…और पढ़ें
काफी काम का है यह जंगली पौधा
हाइलाइट्स
- वन तुलसी का फेस पैक त्वचा को निखारता है.
- वन तुलसी में औषधीय गुण होते हैं.
- चंदन पाउडर और गुलाब जल मिलाकर फेस पैक बनाएं.
जमुई. बात अगर खूबसूरती की आती है या अपने चेहरे की सुंदरता को बरकरार बनाए रखने की आती है तब महिलाएं पुरुषों को हर मामले में पीछे छोड़ देती हैं. महिलाएं अपनी सुंदरता को बरकरार रखने तथा अपने त्वचा की रंगत को बनाए रखने के लिए काफी मेहनत करती हैं. फिर चाहे अलग-अलग ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल हो, कॉस्मेटिक का इस्तेमाल हो या घरेलू नुस्खे, महिलाएं अपने त्वचा पर उन सब चीजों का इस्तेमाल करती हैं, ताकि वह खूबसूरत दिखती रहे और उनकी त्वचा में हमेशा रंगत बरकरार रहे. लेकिन शायद ही कुछ लोगों को पता है कि हमारे आसपास कई ऐसे पौधे पाए जाते हैं, जिनमें इस प्रकार के औषधीय गुण होते हैं. जिनका इस्तेमाल कर आप अपने त्वचा की रंगत को निखार सकते हैं.
वन तुलसी में पाए जाते हैं कई प्रकार के औषधीय गुण
आयुष चिकित्सक डॉ. रास बिहारी तिवारी (बीएएमएस) बताते हैं कि वन तुलसी में कई प्रकार के औषधीय गुण पाए जाते हैं. यह सामान्य तुलसी से अलग होती है तथा इसमें सामान्य तुलसी की अपेक्षा औषधीय गुण अधिक पाए जाते हैं. उन्होंने बताया कि पुराने समय में इसी तुलसी का इस्तेमाल कर चवनप्राश बनाया जाता था. आज भी बाजार में वन तुलसी के कई प्रकार के च्यवनप्राश और कई चीज मिलती हैं.
इसके इस्तेमाल से आप अपने आप को स्वस्थ रख सकते हैं. उन्होंने बताया कि वन तुलसी सर्दी, खांसी जैसी बीमारियों में प्रभावी तरीके से काम करती है साथ ही इसका नियमित सेवन आपको चर्म रोग से भी बचाए रख सकता है. उन्होंने कहा कि इसके इस्तेमाल से अपनी त्वचा को बेहतर बना सकते हैं.
इस उपाय से अपने त्वचा की रंगत को बनाएं सुंदर
आयुष चिकित्सक डॉ. रास बिहारी तिवारी ने बताया कि आप वन तुलसी के पत्तियों का फेस पैक बनाकर अपने त्वचा को खूबसूरत बना सकते हैं. उन्होंने कहा कि इसके लिए करीब 10 से 12 वन तुलसी की पत्तियां ले लें. इसे साफ पानी से धो लें फिर उसे अच्छे से पीस कर उसका पेस्ट बना ले. इसमें एक चम्मच चंदन पाउडर और दो चम्मच गुलाब जल मिला दें.
इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और फिर इसे करीब 15 से 20 मिनट तक सूखने दें. इसके उपरांत इसे हल्के गुनगुने पानी से धो लें. ध्यान रखें कि जिस वक्त आप इसे धो रहे हो, आप अपने हल्की उंगलियों का इस्तेमाल करें. उन्होंने बताया कि यह फेस पैक त्वचा को डिटॉक्स कर देता है और दाग धब्बों को हटाकर त्वचा की रंगत को काफी निखार देता है.
January 29, 2025, 08:23 IST
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