एक महीने में कितनी बार दाढ़ी बनानी चाहिए? क्या हर सप्ताह शेविंग करना जरूरी, मर्द जरूर जानें फैक्ट

Is Shaving Beard Daily Good or Bad: कई लोगों को बड़ी दाढ़ी रखने की आदत होती है और वे महीनों तक अपनी दाढ़ी को बढ़ाते रहते हैं. जबकि कई लोगों को क्लीन शेव वाला लुक पसंद होता है और वे रोज दाढ़ी शेव कर लेते हैं. पुरुषों की पर्सनैलिटी में दाढ़ी का अहम योगदान होता है और इससे उनके लुक पर काफी असर पड़ता है. दाढ़ी रखने से कई लोगों को परेशानी भी होने लगती है और वे इस बात को लेकर कंफ्यूज रहते हैं कि उन्हें महीने में कितनी बार दाढ़ी शेव कर लेनी चाहिए. अगर आप भी इस सवाल से जूझ रहे हैं, तो आज आपको इससे जुड़ी जरूरी बातें जान लेनी चाहिए.

यूपी के कानपुर स्थित गणेश शंकर विद्यार्थी मेमोरियल मेडिकल कॉलेज के डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. युगल राजपूत ने News18 को बताया कि दाढ़ी रखने वाले लोगों को इसकी एक्स्ट्रा केयर करनी चाहिए. खासतौर से सर्दियों में दाढ़ी को लेकर सावधानी बरतनी चाहिए. ठंड के मौसम में लोग ऑफिस से घर जाने के बाद दाढ़ी को अच्छी तरह साफ नहीं कर पाते हैं, जिसकी वजह से चेहरे और दाढ़ी पर धूल, ऑयल, जर्म्स और डेड स्किन सेल्स जमा हो जाती हैं. इसे साफ करने के लिए अच्छा फेशवॉश या क्लींजर यूज करना चाहिए. अगर आप बड़ी दाढ़ी रखते हैं, तो इसकी सफाई जरूर करनी चाहिए. बड़ी दाढ़ी रखने के बाद इसकी सही क्लीनिंग नहीं करेंगे, तो स्किन के पोर्स बंद हो जाएंगे और स्किन से संबंधित समस्याएं पैदा हो सकती हैं.

डर्मेटोलॉजिस्ट की मानें तो महीने में आपको कितनी बार शेव करने की जरूरत है, इसके लिए कोई मेडिकल साइंस का नियम नहीं होता है.यह आपकी पसंद और कंफर्ट के ऊपर डिपेंड करता है. पुरुषों को आमतौर पर सप्ताह में एक बार दाढ़ी बना लेनी चाहिए. महीने में 4 से 5 बार शेव करना नॉर्मल माना जा सकता है.इससे उनकी स्किन भी आसानी से साफ हो जाएगी और दाढ़ी का लुक भी बेहतर बना रहेगा. हालांकि पुरुष अपनी मर्जी से दाढ़ी शेव करने का फैसला ले सकते हैं. अगर किसी को क्लीन शेव रहना पसंद है, तो वह रोज दाढ़ी शेव कर सकता है. अगर आपकी स्किन बहुत ज्यादा सेंसिटिव है, तो लोगों को रोज दाढ़ी बनाने से बचना चाहिए, वरना इससे स्किन से संबंधित समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.

कई रिसर्च में यह बात सामने आई है कि जब कोई व्यक्ति ब्लेड वाला रेजर रोज अपनी दाढ़ी पर चलाता है, तो इससे स्किन सेल्स की एक लेयर भी हट जाती है. ऐसे में रोज शेव करने से स्किन को हील करने का टाइम नहीं मिल पाता है और स्किन प्रॉब्लम्स पैदा हो सकती हैं. ऐसी कंडीशन में लोगों को रोज के बजाय एक या दो दिन बाद शेव करनी चाहिए. इससे उनकी स्किन भी हेल्दी रहेगी और उनका लुक भी क्लीन शेव वाला दिखेगा. जो लोग महीनों तक दाढ़ी रखते हैं, उन्हें दाढ़ी की प्रॉपर सफाई भी करनी चाहिए, क्योंकि दाढ़ी में काफी गंदगी जमा हो सकती है और इससे स्किन प्रभावित हो सकती है. आज के जमाने में बीयर्ड लुक का ट्रेंड बढ़ रहा है, लेकिन लोगों को देखकर अपना लुक निर्धारित न करें, बल्कि अपनी कंफर्ट भी देखें.

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