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Sign of Nails Mark: आपके नाखूनों में आपके शरीर के कई राज छुपे होते हैं. अगर कभी भी नाखूनों में कुछ बदलाव दिखें तो उससे सतर्क हो जाना चाहिए क्योंकि ये खतरनाक बीमारी के संकेत हो सकते हैं.
नाखूनों में बदलाव के संकेत.
Sign of Nails Mark: नाखूनों में छुपे गहरे राज को कभी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. बेशक आपको पता न हो लेकिन नाखूनों में बदलाव को अगर आपने नजरअंदाज किया तो इसका भयंकर परिणाम सामने आ सकता है. दरअसल, बीमारी के एकदम शुरुआत में नाखूनों में कुछ न कुछ बदलाव होने लगता है. अगर इस समय इंसान इसे पहचान कर डॉक्टर के पास चला जाए या कुछ टेस्ट करा लें तो जानलेवा बीमारियों से भी बच सकता है. जैसे हार्ट पर आफत अगर आए तो इससे पहले उसका निशान नाखूनों पर दिख सकता है. इसलिए इन्हें कभी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. आइए नाखूनों में बदलाव कौन-कौन सी बीमारियों के संकेत हैं, इसके बारे में जानते हैं.
नाखूनों में बदलाव के संकेत
1. क्लबिंग या आगे का भाग बढ़ जाना- जब नाखून आगे से गोल आकार में बदलने लगे या बढ़ने लगे तो यह लंग्स कैंसर या सांसों से संबंधित बीमारियों का संकेत हो सकता है.
2. चपटे नाखून-अगर नाखून चपटे हो रहे हैं तो इसका मतलब है कि आपको आयरन की कमी हो गई है. तुरंत साग, चुकंदर, अनार आदि खाना शुरू कर दें.
3. नाखूनों में गड्ढे-अगर नाखूनों में गड्ढे दिखने लगे जैसे गाल पर किसी को डिंपल हो जाता है तो यह लिवर और गठिया क संकेत हो सकता है. इससे सोरायसिस या अन्य रूमेटोलॉजिकल विकारों का खतरा होता है.
4.पीला या सफेद रंग में परिवर्तन-अगर नाखून पीले पड़ रहे हैं या हल्का सफेद रंग का होने लगे हैं तो इसका मतलब आपको जॉन्डिस हो गया है या प्रोटीन में एल्ब्यूमिन की भारी कमी हो गई है
5. नाखूनों का ब्लू रंग का होना- अगर आपके नाखून ब्लू है ब्लू में मटमैला है तो इसका मतलब है कि आपको जन्मजात दिल की बीमारी है.
6. तंबाकू की तरह धब्बे-अगर नाखूनों में निकोटिन के धब्बे की तरह दिख रहे हैं तो यह स्मोकिंग के कारण हो रहा है. अगर इसमें दाग ज्यादा गहरे हो जाते हैं तो यह लंग्स कैंसर या सीओपीड़ी के संकेत हो सकते हैं.
अगर नाखूनों में सीधी धारीदार रेखाएं बन जाएं
टीओआई की रिपोर्ट में फोर्टिस आनंदपुर अस्पताल में डर्मोटोलॉजी डिपार्टमेंट के कंसल्टेंट डॉ. संजीव चौधुरी नाखूनों में सीधी रेखाएं या वर्टिकल लाइन नाखूनों में धंसी होती है जो उपर से नीचे की ओर होती है. हालांकि उम्र बढ़ने के साथ ऐसी रेखाएं अधिकांश लोगों में होती हैं लेकिन अगर स्किन में ड्राईनेस ज्यादा है तो भी ऐसी लाइनें बन सकती है. वहीं कभी-कभी ये रेखाएं थायरॉयड के संकेत भी हो सकते हैं जबकि कुछ मामलों में आयरन की कमी भी इसके कारण हो सकते हैं.
नाखूनों में सपाट रेखाओं का मतलब
अगर नाखूनों में लेटी हुई लाइनें हैं यानी रेखाएं सीधी न होकर सपाट है तो इसके कई कारण हो सकते हैं. यह कभी-कभी कीमोथेरेपी और गहरी चोट लगने से भी हो सकती है. लेकिन अगर यह रेखाएं बहुत गहरी और धंसी हुई है तो इसका मतलब है कि खून की नलियां पतली हो रही है जो हार्ट को नुकसान पहुंचा सकती है. इसके साथ ही इससे जिंक की कमी का पता चलता है. मलेरिया, कोविड, निमोनिया आदि बीमारियों में भी नाखूनों पर उर्ध्वाधर लाइनें बन जाती हैं.
फिर क्या करें
अगर नाखूनों में इस तरह के बदलाव आते हैं तो आपको थायरॉयड और मिनिरल्स की की कमी के लिए ब्लड टेस्ट कराना चाहिए. यदि यह ज्यादा गंभीर है तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए.
February 17, 2025, 10:03 IST
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