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हार्वर्ड यूनिवर्सिटी के मुताबिक नई-नई चीजों को सीखते रहने से आपका दिमाग हमेशा तेज रहेगा, चाहे वह किसी भी उम्र में क्यों न हो. नई नई चीजों में आप नई भाषा सीख सकते हैं, नई-नई पहेलिया सुलझा सकते हैं, माइंड गेम वाला खेल खेल सकते हैं, आर्ट सीख सकते हैं, छोटे-छोटे पुर्जे से कुछ नया बना सकते हैं, यहां तक कि यदि आप मिट्टी से भी कल-पुर्जे बनाकर कुछ नई चीजें बनाते रहते हैं तो इसका दिमाग पर बहुत गहरा असर होता है. इससे याददाश्त की क्षमता बढ़ेगी. Image: Canva
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