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Easy tips for dental care: बच्चों के दांतों की देखभाल करना बेहद जरूरी है, खासकर दांत सड़ने और अंगूठा चूसने जैसी समस्याओं से बचने के लिए. बोकारो के डेंटिस्ट ने बच्चों के लिए ये टिप्स जल्द से जल्द इन गंदी आदतों से छूटकारा मिल सकता…और पढ़ें
डेंटल समस्या से जुड़ी तस्वीर
बोकारो. पेरेंट्स को अपने छोटे बच्चों की दांतों की देखभाल करना बहुत ही चैलेंजिंग होता है और समय की कमी और जानकारी के अभाव में अक्सर बच्चों में कई ओरल समस्याएं होती हैं. ऐसे में बोकारो के चर्चित डेंटिस्ट कौशल कुमार ने बच्चों में होने वाली डेंटल समस्याओं और उनकी देखभाल को लेकर कई महत्वपूर्ण जानकारियां साझा की हैं.
बता दें कौशल कुमार ने लखनऊ के कैरियर पोस्ट ग्रेजुएट इंस्टिट्यूट ऑफ़ डेंटल साइंस एंड हॉस्पिटल से बीडीएस की पढ़ाई की है और बीते चार वर्षों से बतौर डेंटिस्ट अपनी सेवाएं दे रहे हैं. डेंटिस्ट कौशल कुमार ने बताया कि बच्चों के दांतों की देखभाल दांत आने से पहले ही शुरू कर देनी चाहिए और 2 वर्ष के बच्चों के मसूड़ों और जीभ नियमित तौर पर सफाई करनी चाहिए. इससे बच्चों में स्वस्थ और मजबूत दांत आते हैं और पूरी तरह दांत आने के बाद 2 वर्ष से लेकर 6 वर्ष तक के बच्चों के लिए यु शेप्ड ब्रश उपयोग करना चाहिए, क्योंकि यह सॉफ्ट होता है और इसमें सभी दांतों की सफाई अच्छे से होती है.
वहीं बच्चों के लिए हमेशा माइल्ड फ्लोराइड और बिना फ्लेवर वाला टूथपेस्ट का इस्तेमाल करना चाहिए. इससे दांत को नुकसान होने से बचते हैं. इसके अलावा 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को फिंगर ब्रश का उपयोग कर सकते हैं, जो जीभ की सफाई के लिए सही होता है. वहीं देखभाल की कमी से अक्सर बच्चों में तीन डेंटल समस्याएं आती है, जो उनके ओरल हेल्थ को बुरी तरह प्रभावित करती है
दांतों का सड़ना
बच्चों में दांत सड़ने की समस्या आम है, इसका मुख्य कारण अधिक मीठा खाना होता या रात को दूध पीकर सो जाना, और नियमित ब्रश न करना है इसके लिए अभिभावकों को बच्चों की डाइट और उनके ब्रशिंग रूटीन पर विशेष ध्यान देना चाहिए और उन्हें कम मीठा और अधिक चिपचिपा खाना देने के बाद अच्छी तरह ब्रशिंग या दांतों की कुलींग करवाना चाहिए और उन्हें अधिक से अधिक फाइबर युक्त खाना खलाना चाहिए.
अंगूठा चूसना
छोटे बच्चों में अंगूठा चूसने की आदत बहुत ही सामान्य होती है इससे उनकी दांतों की बनावट को बिगाड़ सकती है और इससे भविष्य में उनके दांत आगे या पीछे की ओर झुक सकते हैं, जिसे समस्या बढ़ सकती है.
दांतों का जल्दी टूट जना
कई बार खेलकूद और दुर्घटना इंजरी के कारण बच्चों के दांत से पहले टूट जाते हैं. ऐसे में सही समय पर डेंटिस्ट को दिखाने से बचपन में होने वाली इंजरी को ठीक किया जा सकता है, ताकि भविष्य में उनके दांत स्वस्थ और मजबूत रहे.
Bokaro,Jharkhand
January 15, 2025, 14:22 IST
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
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