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सांगरी की फली पोषक तत्वों से भरपूर होती है. इसमें प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, मैग्नीशियम और विटामिन्स पाए जाते हैं. इसके अलावा यह पाचन तंत्र के लिए लाभदायक होती है. यह कब्ज दूर करने में मदद करती है.

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