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Travel Tips For Women : गर्मियों का मौसम वैसे तो छुट्टियों का होता है, लेकिन यह समय बहुत सावधानी से जीने का भी होता है. तेज धूप, गर्म हवा और बदन से बहता पसीना यह सब मिलकर हमारे दिन को थका देने वाला बना देता है. ऐसे में अगर आप गर्मियों के दिनों में ट्रेन से यात्रा करने जा रही हैं, तो यह जरूरी हो जाता है कि आप अपने साथ कुछ ऐसी चीजें रखें जो पूरे सफर को आसान बना सकें. खासकर महिलाओं के लिए, जो अक्सर खुद से ज्यादा अपने परिवार का ध्यान रखती हैं, कुछ जरूरी चीजें पर्स या हैंड बैग में रखना बहुत फायदेमंद साबित होता है.
आज हम आपको बता रहे हैं ऐसी 5 जरूरी चीजें जिन्हें हर महिला को गर्मियों में ट्रेन से यात्रा करते समय अपने पर्स में जरूर रखना चाहिए. ये सामान न सिर्फ आपकी सेहत का ख्याल रखेगा, बल्कि सफर को आरामदायक और परेशानी से मुक्त भी बनाएगा.
1. पानी की छोटी बोतल और सिपर
यात्रा के दौरान सबसे पहली जरूरत होती है – पानी. गर्मी में डिहाइड्रेशन सबसे आम परेशानी है. इसलिए एक छोटी बोतल या सिपर हमेशा अपने पर्स में रखें. सिपर से आप बार-बार पानी पी सकती हैं और यह बच्चों के लिए भी बेहतर रहता है. अगर आप चाहें तो साथ में एक बड़ी बोतल भी रख सकती हैं, जिससे सिपर को भरती रहें.
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2. सैनिटाइज़र की बोतल
सफर के दौरान साफ-सफाई पर ध्यान देना जरूरी होता है. ट्रेन में हर जगह साबुन और पानी मिलना मुमकिन नहीं होता, इसलिए पर्स में एक छोटी सैनिटाइज़र की बोतल जरूर रखें. इससे आप हाथों को साफ रख सकती हैं और कीटाणुओं से खुद को बचा सकती हैं.
3. वेट वाइप्स या वेट नैपकिन
गर्मी में चेहरा जल्दी चिपचिपा हो जाता है और पसीने से गंदगी जमा होने लगती है. वेट वाइप्स से आप चेहरा साफ कर सकती हैं जिससे ताजगी बनी रहती है. ये नैपकिन्स चेहरे की गंदगी हटाने के साथ आपको तरोताजा महसूस कराने में भी मदद करते हैं.
4. एनर्जी ड्रिंक या ग्लूकोज़
गर्मी के मौसम में कमजोरी, सिर चकराना या उल्टी जैसा महसूस होना आम बात है. इससे बचने के लिए अपने पर्स में एक छोटा एनर्जी ड्रिंक या ग्लूकोज़ पाउडर जरूर रखें. जब भी कमजोरी महसूस हो, आप इसका सेवन कर सकती हैं. यह तुरंत ताकत देने में मदद करता है.
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5. सनस्क्रीन और लिप बाम
गर्मियों में धूप से त्वचा को बचाना जरूरी होता है. सनस्क्रीन का इस्तेमाल आपको टैनिंग और सन बर्न से बचाता है. वहीं, लिप बाम से होंठ सूखने से बचते हैं. इसलिए सफर पर निकलते समय ये दोनों चीजें पर्स में जरूर रखें.
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