गर्मियों में क्यों बढ़ जाते हैं आंखों के इंफेक्शन? इनसे कैसे करें बचाव, डॉक्टर से समझें पूरी बात

Tips To Prevent Eye Infections: गर्मियों का मौसम आंखों के लिए काफी चैलेंजिंग साबित होता है. तेज धूप, एयर पॉल्यूशन, गर्म हवा, धूल और पसीना आंखों के लिए मुसीबत बन जाता है. इस मौसम में आंखों के इंफेक्शन तेजी से बढ़ जाते हैं. अक्सर लोगों को गर्मी में आंखों में जलन महसूस होती है. इस मौसम में कंजंक्टिवाइटिस, ड्राई आई, एलर्जी जैसी समस्याएं होने लगती हैं. अब सवाल है कि गर्मियों में आंखों के इंफेक्शन से बचने के क्या तरीके हैं? चलिए डॉक्टर से जान लेते हैं.

नई दिल्ली के सर गंगाराम हॉस्पिटल के आई स्पेशलिस्ट डॉ. तुषार ग्रोवर ने News18 को बताया कि गर्मी में ज्यादा टेंपरेचर और पसीने के कारण आंखों में बैक्टीरिया और वायरस जल्दी पनपते हैं. कई बार गंदे हाथों से आंखों को बार-बार छूने से भी इंफेक्शन फैलता है. इसके अलावा स्विमिंग पूल का क्लोरीन युक्त पानी या धूलभरी हवा भी आंखों को नुकसान पहुंचा सकती है. जो लोग कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, उन्हें इस मौसम में सबसे ज्यादा सावधान रहना चाहिए. गर्मी में अक्सर लोगों की आंखें लाल हो जाती हैं, आंखों से पानी निकलने लगता है और जलन होने लगती है. अगर इन लक्षणों को नजरअंदाज किया जाए, तो यह इंफेक्शन बढ़ सकता है. कुछ मामलों में यह संक्रमण एक आंख से दूसरी आंख में भी फैल सकता है.

डॉक्टर ग्रोवर के मुताबिक गर्मियों में आंखों को सुरक्षित रखने के लिए कुछ जरूरी सावधानियां अपनाई जानी चाहिए. बाहर निकलते समय सनग्लासेस का उपयोग करें ताकि धूप, धूल और प्रदूषण से आंखें सुरक्षित रहें. आंखों को बार-बार छूने से बचें और हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोते रहें. पसीने से भी आंखों को संक्रमित होने का खतरा होता है, इसलिए साफ रूमाल या टिशू से पसीना पोंछें. अगर आप कॉन्टैक्ट लेंस का इस्तेमाल करते हैं, तो उन्हें सही तरीके से साफ करें और ज्यादा देर तक न पहनें. स्विमिंग पूल में तैरते समय वाटरप्रूफ चश्मा पहनना भी एक अच्छा उपाय है. इसके अलावा आंखों में खुजली या जलन महसूस होने पर खुद से कोई दवा न डालें, बल्कि आंखों के डॉक्टर से संपर्क करें.

डॉक्टर ने बताया कि गर्मियों में आंखों के इंफेक्शन का खतरा उन लोगों को ज्यादा होता है, जो लंबे समय तक बाहर धूप और धूलभरे वातावरण में रहते हैं. ट्रैफिक पुलिस, कंस्ट्रक्शन वर्कर्स, आउटडोर स्पोर्ट्स खेलने वाले लोग, कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वाले, कमजोर इम्यूनिटी और डायबिटीज के मरीजों को कॉमन इंफेक्शन का खतरा ज्यादा होता है. इसके अलावा बच्चे भी इस संक्रमण की चपेट में जल्दी आते हैं. स्विमिंग पूल का उपयोग करने वाले लोग भी क्लोरीन और दूषित पानी की वजह से आंखों की एलर्जी या कंजंक्टिवाइटिस के शिकार हो सकते हैं.