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प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाती है- हरी मिर्च में विटामिन A, विटामिन C, आयरन, पोटैशियम और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने में सहायक होते हैं. इसमें मौजूद कैप्साइसिन एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल और एंटी-माइक्रोबियल गुणों से भरपूर होता है, जो शरीर को संक्रमण से बचाने में मदद करता है. Image: Canva
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