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दवाइयां का भंडार है ये सुपर फूड, एक साथ कई बीमारियों की कर देगा छुट्टी

जिला अस्पताल बाराबंकी के चिकित्सक डॉ. अमित वर्मा (एमडी मेडिसिन) लोकल 18 से कहते हैं कि मखाने का सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद है क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में पोटैशियम, मैग्नीशियम, आयरन, जिंक, फाइबर, प्रोटीन, विटामिन सी, कैल्शियम आदि होते हैं. मखाना के सेवन से कई रोगों से छुटकारा पाया जा सकता है.

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