बिना खर्च गर्मियों में खीरे का बनाएं सीरम, चमकदार स्किन के लिए ये तरीका है बहुत आसान

जमुई:- गर्मियां शुरू हो गई है, घर के बाहर चिलचिलाती धूप और गर्म हवा के थपेड़े कारण हमारी त्वचा रूखी हो जाती है. गर्मियों के मौसम में घर से निकलने के बाद हमारे चेहरे की रंगत कम पड़ने लगती है और इससे बचाव के लिए महिलाएं तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं. लेकिन उनमें मौजूद केमिकल्स उनके स्किन को बेहतर बनाने की बजाय नुकसान पहुंचा सकते हैं, लेकिन आप अपनी रसोई में मौजूद एक सब्जी का इस्तेमाल करें, तो इस गर्मी के मौसम में न सिर्फ आप अपने चेहरे की रंगत को बरकरार बनाए रख सकते हैं, बल्कि उसे बेहतर पोषण भी दे सकेंगे. इसे इस्तेमाल करने का तरीका भी काफी आसान है और इसके इस्तेमाल से आपको अच्छा फायदा भी पहुंचेगा.

इस्तेमाल कर सकते हैं यह सब्जी 
ब्यूटीशियन कोमल गुप्ता बताती हैं, कि गर्मी के मौसम में त्वचा का रखरखाव काफी जरूरी होता है. खास करके हमारे चेहरे के बचाव के लिए हमें कुछ उपाय जरूर करने चाहिए. उन्होंने कहा कि गर्मियों में ज्यादा केमिकल्स का इस्तेमाल करना हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है. हम जितने भी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, उनमें केमिकल बड़ी मात्रा में पाया जाता है. ऐसे में घरेलू उपाय आपके बड़े काम आ सकते हैं. कोमल गुप्ता ने कहा कि गर्मी के मौसम में जब भी महिलाएं घर से बाहर निकले तो वह अपने चेहरे को सूती कपड़े से ढक कर निकले. इसके साथ ही आप घर से निकलने से पहले घर में तैयार एक सीरम का इस्तेमाल करें. ये खीरे से बना हुआ सीरम आपके बहुत काम आ सकता है.

काफी आसान है इसे बनाने का तरीका
ब्यूटीशियन कोमल गुप्ता ने बताया, कि खीरे का सीरम बनाना काफी आसान है. इसके लिए एक ताजा खीरा लें, फिर इसे कद्दूकस कर लें. कद्दूकस करने के बाद उसका रस निकालकर छान लें. इस रस को रुई की मदद से आप अपने चेहरे पर सीधे लगा सकते हैं, यह काफी फायदा पहुंचता है. यह हमारे त्वचा को ठंडक देता है और त्वचा की नमी बनाए रखता है. अधिक धूप के कारण हमारे चेहरे से नमी समाप्त हो जाती है और त्वचा डिहाइड्रेट होने लगता है. जिसके कारण झुर्रियां पड़ने लगती हैं. हमारे चेहरे में झाइयां पड़ जाती हैं. लेकिन अगर इस सीरम का इस्तेमाल किया जाए तो यह आपको काफी फायदा पहुंचा सकता है. कोमल ने बताया कि आप चाहे तो इसे किसी बोतल में भरकर रख सकते हैं और स्प्रे के जरिए भी अपने चेहरे पर लगा सकते हैं. रात को सोने से पहले भी इसका इस्तेमाल करने से यह काफी फायदा पहुंचता है. ऐसे में इस गर्मी के मौसम में आप खीरे की मदद से अपने चेहरे की रंगत को बरकरार बनाए रख सकते हैं.