बेहद चमत्कारी है यह जड़ी-बूटी, अल्सर, पेट दर्द और एक्जिमा को कर देगा छूमंतर, एक्सपर्ट से जानें सेवन का तरीका

Agency:News18 Rajasthan

Last Updated:February 09, 2025, 13:43 IST

Mulethi Health Benefits: मुलेठी औषधीय गुणों से भरपूर जड़ी-बूटी है. मुलेठी का काढ़ा बनाकर पीने से खांसी और गले की खरास दूर हो जाती है. गुनगुने पानी या छाछ में इसके पाउडर को मिलाकर पीने से पाचन तंत्र मजबूत होता है….और पढ़ें

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आयुर्वेदिक औषधि मुलेठी

नागौर. मुलेठी एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है, जिसका उपयोग कई औषधीय गुणों के लिए किया जाता है. इसे आमतौर पर गले की खराश, खांसी, पाचन समस्याओं और अन्य स्वास्थ्य लाभों के लिए इस्तेमाल किया जाता है. मुलेठी का काढ़ा और चाय शहरी के लिए बहुत फायदेमंद होती है. इसके उपयोग से कई बीमारियों का नाश हो जाता है. इस चमत्कारी गुणों वाली जड़ी-बूटी का उपयोग दादी-नानी के नुस्खे में भी पुराने समय से होता आ रहा है.

आयुर्वेदिक डॉक्टर राकेश चौधरी ने बताया कि घरेलू नुस्खे के तहत मुलेठी का टुकड़ा चबाने या इसका काढ़ा बनाकर पीने से खांसी और गले की समय दूर हो जाती है. इसके अलावा पाचन के लिए मुलेठी पाउडर को गुनगुने पानी या छाछ में मिलाकर पीने से पाचन तंत्र मजबूत होता है. इसके अलावा मुलेठी पाउडर को दूध या गुलाबजल के साथ मिलाकर फेस पैक भी बनाया जाता है.

इन बीमारियों में फायदेमंद है मुलेठी

आयुर्वेदिक डॉक्टर राकेश चौधरी ने बताया कि मुलेठी गले की खराश, खांसी और आवाज का बैठना जैसी समस्या में बहुत प्रभावी है. यह गले की जलन को कम करती है. वहीं, इसे चूसने या काढ़े के रूप में लेने से गले की तकलीफों में आराम मिलता है. इसके अलावा मुलेठी पाचन संबंधी समस्याओं जैसे एसिडिटी, अल्सर और पेट दर्द में फायदेमंद है. यह पेट की अंदरूनी परत को सुरक्षित करती है और अम्लता को कम करती है.

संक्रमण से लड़ने में मदद करती है मुलेठी

डॉक्टर ने बताया कि मुलेठी में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं. यह शरीर को संक्रमण और बीमारियों से लड़ने में मदद करती है. इसके अलावा मुलेठी त्वचा की समस्याओं जैसे एक्जिमा, सोरायसिस और मुंहासों के इलाज में उपयोगी है. यह त्वचा की सूजन को कम करती है. इसका पेस्ट लगाने से त्वचा की चमक बढ़ती है. इसमें एडाप्टोजेनिक गुण होते हैं, जो तनाव और चिंता को कम करने में मदद करते हैं. यह शरीर को ऊर्जा प्रदान करती है और थकान को दूर करती है.

Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.