भोजपुरी सिनेमा की ये एक्ट्रेस कर रही जबरदस्त योग, इस आसन से खुद को रखती हैं फिट, क्लिप शेयर कर समझाया इसका मतलब

भोजपुरी सिनेमा की जानी-मानी अदाकारा रानी चटर्जी न सिर्फ अपनी शानदार एक्टिंग के लिए पहचानी जाती हैं, बल्कि उनकी फिटनेस और हेल्दी लाइफस्टाइल भी लोगों के बीच चर्चा का विषय रहती है. रानी का मानना है कि जिस तरह काम करना जरूरी है, उसी तरह शरीर और मन की सेहत का ध्यान रखना भी जरूरी है. इसी सोच के साथ उन्होंने हाल ही में इंस्टाग्राम पर योग करते हुए एक वीडियो साझा किया है.

कई वीडियो में रानी अनुलोम-विलोम, बद्धकोणासन, बालासन और नाड़ी शोधन जैसे योगासन करती नजर आती हैं. उन्होंने अपने पोस्ट के साथ एक प्रेरणादायक कैप्शन भी लिखा- “योग आत्म-प्रेम और शांति का माध्यम है.” उनके इस वीडियो को फैन्स से काफी सराहना मिल रही है.