ये महिला चिकित्सक गर्भवती महिलाओं को देती हैं निशुल्क प्रशिक्षण

अमेठी: अगर मन में कुछ कर दिखाने का जज्बा हो तो बड़े से बड़े काम भी छोटे लगने लगते हैं. इसका उदाहरण एक महिला डॉक्टर ने पेश किया है. यह महिला डॉक्टर गर्भवती महिलाओं के लिए किसी मसीहा से कम नहीं है. वह महिलाओं को मुफ्त में ट्रेनिंग देती हैं और उन्हें सेहतमंद रहने के आसान तरीके भी बताती हैं ताकि उनकी संतान स्वस्थ हो और उनका शरीर भी पूरी तरह से स्वस्थ और निरोगी रहे. गायत्री परिवार से जुड़ी डॉक्टर संगीता शाश्वत कई वर्षों से इस काम को लगातार कर रही हैं. गर्भवती महिलाओं की सेहत का ख्याल रखने और उन्हें देसी उपाय व तरीके समझाने के लिए उनकी खुद की एक पाठशाला भी है. इस पाठशाला के जरिए वे महिलाओं को जागरूकता के टिप्स देती हैं.

मां की पाठशाला में आप भी ले सकते हैं निशुल्क प्रशिक्षण
संगीता शाश्वत ने ‘मां की पाठशाला’ चैनल खुद तैयार किया है. इस चैनल के माध्यम से वे जूम मीटिंग और लाइव कॉन्फ्रेंसिंग के जरिए गर्भवती और अन्य महिलाओं को प्रोत्साहित करती हैं और उनकी सेहत का ख्याल रखने के लिए जागरूक करती हैं.

गर्भधारण के दौरान चिड़चिड़ापन नहीं करना चाहिए
संगीता शाश्वत ने बताया कि गर्भधारण के दौरान चिड़चिड़ापन नहीं करना चाहिए. अपनी सेहत का ख्याल रखने के लिए नींद लेना जरूरी है. साथ ही, ऐसा कोई काम नहीं करना चाहिए जो बच्चे पर असर डाले. उनका कहना है कि पांचवें माह से ही बच्चा सब कुछ समझने लगता है और उसका मस्तिष्क विकसित होने लगता है. ऐसे में किसी भी गलती या हरकत से बचना चाहिए जिसका बड़ा असर बच्चे पर पड़ सकता है. उन्होंने कहा कि बच्चों को अच्छे संस्कार सिखाने के लिए पहले खुद अच्छे संस्कार और अनुशासन में रहना जरूरी है. वे लगातार महिलाओं को जागरूक करती हैं ताकि कोई भी महिला जानकारी के अभाव में अपनी सेहत पर खराब असर न डाले और बच्चे का भी अच्छे से ख्याल रख सके. उन्होंने कहा कि कोई भी उनकी क्लास से जुड़ सकता है और वे हर संभव मदद के लिए हमेशा तैयार रहेंगी.