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सर्दियों में सेहत के लिए अमृत है ये मिश्रण, सर्दी खांसी से मिलेगा छुटकारा

बाराबंकी जिला अस्पताल के चिकित्सक डॉक्टर अमित वर्मा ने लोकल 18 से बातचीत में बताया शहद काली मिर्च का सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है. क्योंकि शहद में भरपूर मात्रा में विटामिन के, आयरन, पोटैशियम, मैग्नीशियम जैसे जरूरी विटामिन और मिनरल पाए जाते हैं. वहीं, काली मिर्च और शहद में एंटी ऑक्सीडेंट्स एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-बैक्टीरियल गुण भरपूर होते हैं, जो हमारे शरीर के लिए बेहद ही फायदेमंद माने जाते हैं. शहद काली मिर्च क़े सेवन से कई बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है.

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