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किशमिश में मिनरल्स, विटामिन सी, ई और कोलेजन उत्पादन में महत्वपूर्ण भूमिका होती है. इसमें विटामिन बी6, कैल्शियम, पोटैशियम और कॉपर जैसे पोषक तत्व होते हैं. इसके अलावा, इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण भी होते हैं, जो गर्मियों में त्वचा की नमी बनाए रखते हैं और सूरज की हानिकारक किरणों से बचाते हैं.
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