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Health tips : इसका यूज हर घर में होता है. करीब हर औरत और लड़कियां इसे लगाती हैं. इसके ऊपरी फायदे तो लगभग सभी जानते हैं, लेकिन इसके कई गहरे फायदे भी हैं. आइये जानते हैं.
रायबरेली. पार्टी हो या फंक्शन महिलाएं अपने आपको सबसे अलग दिखाने के लिए तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट का यूज करती हैं. इन्हीं ब्यूटी प्रोडक्ट में मेहंदी भी शामिल है. मेहंदी महिलाओं के हाथों की सुंदरता बढ़ाने के साथ बालों की खूबसूरती भी बढ़ाती है. युवतियों में इसका काफी क्रेज देखने को मिलता है. जो मेहंदी आपकी सुंदरता को बढ़ाती है, सेहत के लिए भी फायदेमंद है. इसमें कई तरह के ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य को काफी लाभ पहुंचाते हैं.
रायबरेली की आयुष चिकित्सक डॉ. स्मिता श्रीवास्तव (बीएएमएस लखनऊ विश्वविद्यालय) लोकल 18 से बताती हैं कि मेहंदी हमारे शरीर की सुंदरता को बढ़ाने के साथ ही यह एक आयुर्वेदिक औषधीय भी है. इसमें विटामिन ए, कैल्शियम, फास्फोरस, प्रोटीन और मैग्नीशियम के साथ कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर की त्वचा संबंधी बीमारियों और शरीर पर घाव हो जाने पर उन्हें जल्द सही करने में काफी मददगार है.
मेहंदी एक औषधि पौधा है, जो हमें कई गंभीर बीमारियों जैसे पथरी, माइग्रेन, बुखार, त्वचा संबंधी बीमारी, शरीर के घाव भरने में, किडनी स्टोन की समस्या में यह औषधि का काम करती है. डॉ. स्मिता बताती हैं कि मेहंदी की तासीर ठंडी होती है, जो त्वचा संबंधी बीमारियों के लिए लाभदायक है. त्वचा में जलन पड़ने पर इसकी पत्तियों का लेप बनाकर लगाया जाए तो तुरंत आराम मिल जाता है. अगर आप किडनी स्टोन से परेशान हैं, तो प्रतिदिन 15 से 20 ताजी पत्तियों को पीसकर 500 मिलीग्राम पानी में उबालकर 1 सप्ताह तक सेवन करें. इससे किडनी स्टोन की समस्या से राहत मिलेगी. माइग्रेन से परेशान हैं, तो मेहंदी की पत्तियों को रात में पीसकर पानी में भिगो लें. सुबह खाली पेट छानकर 200 मिलीग्राम तक सेवन करें. राहत मिल जाएगी .
Disclaimer : इस खबर में दी गई दवा/औषधि और हेल्थ बेनिफिट की सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई चर्चा पर आधारित है. यह सामान्य जानकारी है न कि व्यक्तिगत सलाह. डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही किसी चीज का इस्तेमाल करें. Local 18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
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