World Brain Day 2025: युवाओं में भी बढ़ रही बुढ़ापे वाली ब्रेन स्ट्रोक की समस्या, डॉक्टर से जानें लक्षण और बचाव

World Brain Day 2025: दुनियाभर में हर साल 22 जुलाई को ‘वर्ल्ड ब्रेन डे’ यानी विश्व मस्तिष्क दिवस मनाया जाता है. इसका उद्देश्य तंत्रिका संबंधी विकारों के बारे में जागरूकता और मस्तिष्क स्वास्थ्य को बढ़ावा देना है. विश्व में करोड़ों लोग ब्रेन की समस्याओं से जूझ रहे हैं और भारत में भी ऐसे मामलों की संख्या तेजी से बढ़ती जा रही है. डॉक्टर की मानें तो, ब्रेन से जुड़ा सबसे बड़ा खतरा स्ट्रोक (Stroke) होता है. जी हां, ब्रेन स्ट्रोक गंभीर आपात स्थिति होती है, जिसकी वजह से तमाम लोगों की मौत हो जाती है. यह स्थिति तब होती है जब दिमाग के किसी हिस्से में अचानक खून की सप्लाई बाधित हो जाती है.

आपको जानकर हैरानी होगी कि 80 फीसदी लोग ब्रेन स्ट्रोक के लक्षण और खतरों के बारे में नहीं जानते हैं. ऐसे में सवाल है कि आखिर ब्रेन स्टोक के लक्षण क्या हैं? माइंड डिस्टर्ब हो तो क्या करें? ब्रेन स्टोक के कारण और बचाव क्या हैं? इस बारे में News18 को बता रहे हैं अपोलो हॉस्पिटल नोएडा के सीनियर न्यूरो सर्जन डॉ. अजय कुमार प्रजापति-

ब्रेन में ब्लड की सप्लाई कब हो जाती बाधित

न्यूरोसर्जन डॉ. अजय कुमार कहते हैं कि, स्ट्रोक के दौरान हार्ट या किसी अन्य ऑर्गन से क्लॉट ब्रेन में पहुंच जाता है, जिससे ब्लड की सप्लाई बाधित हो जाती है. ऐसी स्थिति में ब्रेन की सेल्स डैमेज होना शुरू हो जाती हैं. चूंकि, ब्रेन स्ट्रोक अचानक होता है और व्यक्ति को 4-5 घंटे के अंदर ट्रीटमेंट न मिले, तो उसके शरीर का कुछ हिस्सा पैरालाइज हो सकता है. यही नहीं, कुछ गंभीर स्थिति में लोगों की मौत भी हो जाती है. जो लोग हार्ट डिजीज या डायबिटीज से जूझ रहे हैं, उन्हें स्ट्रोक का खतरा सबसे ज्यादा होता है.

ब्रेन स्ट्रोक की खास वजह क्या होती हैं?

एक्सपर्ट के मुताबिक, डायबिटीज, हाइपरटेंशन, हार्ट डिजीज, ब्लड डिजीज, स्मोकिंग, हाई कोलेस्ट्रॉल और तनाव स्ट्रोक की मुख्य वजह होती हैं. कॉन्ट्रासेप्टिव पिल्स यानी गर्भनिरोधक गोलियां खाने की वजह से स्ट्रोक होने का खतरा काफी बढ़ जाता है. हार्मोन थेरेपी और ज्यादा स्टेरॉयड लेने से भी स्ट्रोक के मामले सामने आते हैं. अत्यधिक अल्कोहल का सेवन भी स्ट्रोक का खतरा पैदा कर सकता है. गंभीर बीमारियों से स्ट्रोक का रिस्क बढ़ जाता है.

माइंड डिस्टर्ब हो तो क्या करें?

डॉक्टर के मुताबिक, जब मन अशांत हो, तो इसे शांत करने के लिए कुछ उपाय किए जा सकते हैं. जैसे- शारीरिक और मानसिक रूप से सक्रिय रहना, ध्यान लगाना, सकारात्मक सोचना, वर्तमान में जीना, शांत संगीत सुनना, और अरोमाथेरेपी का उपयोग करना कुछ प्रभावी तरीके हैं. इसके अलावा, गहरी सांसें लेना और सामाजिक रूप से जुड़े रहना भी मददगार हो सकता है.

ब्रेन स्ट्रोक के प्रमुख लक्षण?

ब्रेन स्ट्रोक से बचाव के उपाय?