बच्चों की डाइट में ऐसी चीजों को शामिल करना जरूरी है, जो टेस्टी होने के साथ-साथ उनकी सेहत के लिए भी फायदेमंद हों। पोषक तत्वों से भरपूर रागी ऐसा ही एक अनाज है। लेकिन अगर बच्चे रागी खाना पसंद नहीं करते…
चेहरे के लिए घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल सदियों से किया जा रहा है। दाग धब्बे हटाने, नेचुरल निखार पाने के लिए होम रेमेडी का इस्तेमाल खूब किया जाता है। लेकिन हर घरेलू उपाय त्वचा के लिए फायदेमंद हो, यह जरूरी…
इंदिरा गांधी भारत की पहली और अब तक की एकमात्र महिला प्रधानमंत्री थीं। उनका जन्म 19 नवंबर 1917 को इलाहाबाद में देश के पहले प्रधानमंत्री पंडित जवाहरलाल नेहरू के घर हुआ था। वे अपनी दृढ़ इच्छाशक्ति, साहसी फैसलों और अटूट…
आजकल मोटापा एक बहुत बड़ी समस्या बन गया है। खराब खानपान, हॉर्मोनल असंतुलन और शारीरिक गतिविधि की कमी के कारण वजन धीरे धीरे बढ़ने लगता है। ऐसे में वजन कम करने के लिए लोग जिम से लेकर डाइट तक, कई…
प्लास्टिक की सफेद कुर्सियां घर और गार्डन की शोभा बढ़ाती हैं, लेकिन धूप, धूल-मिट्टी और लंबे समय तक इस्तेमाल के कारण धीरे-धीरे इनका रंग पीला और मटमैला पड़ने लगता है। कई बार सामान्य डिटर्जेंट से भी यह पीलापन साफ नहीं…
हरियाली तीज हिंदू धर्म में सुहागिन महिलाओं के लिए बेहद महत्वपूर्ण त्योहार है। यह पर्व सौंदर्य, प्रेम, प्रकृति और अखंड सौभाग्य का प्रतीक माना जाता है। इस खास मौके पर घरों में कई तरह के पकवान भई बनाए जाते हैं।…
ऑयली और डल स्किन की समस्या अक्सर मुहांसे, एक्सट्रा ऑयल और चेहरे की नेचुरल चमक को छीन लेती है। महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स कई बार त्वचा को और नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे में आयुर्वेद का वरदान चंदन आपकी त्वचा के…
भारतीय घरों में खाने में घी का इस्तेमाल किया जाता है। शुद्ध देसी घी पूजा, खाना पकाने, पराठे और सब्जी बनाने में भी किया जाता है। शहरों में रहने वाले ज्यादातर लोग मलाई से घी निकालते हैं। कुछ लोग मलाई…
रोज़-रोज़ सुबह के नाश्ते में क्या बनाया जाए, यह हर घर की सबसे बड़ी पहेली होती है। अक्सर लोग पोहा, उपमा या परांठे खाकर बोर हो जाते हैं और कुछ ऐसा ढूंढते हैं जो झटपट बन जाए, खाने में क्रिस्पी…
प्रोटीन के लिए दाल एक अच्छा विकल्प है जिसे आप रोजाना के खाने में शामिल कर सकते हैं। खाने में 1 कटोरी दाल रोजाना खानी चाहिए। लेकिन कई बार दाल खाकर मन ऊब जाता है। अगर आप भी वही रोज…