आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, धूल-मिट्टी और प्रदूषण का सीधा असर हमारी त्वचा पर पड़ता है। इससे चेहरा बेजान, बेरंग और थका-थका सा दिखने लगता है। दमकती और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए अक्सर लड़कियां पार्लर जाकर महंगे फेशियल और…
सावन के महीने की शुरुआत हो चुकी है। इस महीने में कई लोग उपवास करते हैं और व्रत वाली चीजों का सेवन करते हैं। इनमें सिंघाड़े का आटा भी शामिल है। बाजार में मिलने वाले सिंघाड़े के आटे में अक्सर…
बालों की समस्या पिछले कुछ सालों में तेजी से बढ़ी है। खासतौर से बारिश के दिनों में हर कोई बालों के झड़ने से परेशान रहता है। इसकी कारण मौसम और बालों की सही देखभाल नहीं करना है। लंबे समय में…
बालों को हेल्दी और मजबूत रखने के लिए लोग कई हेयर केयर रूटीन और नुस्खा अपनाते हैं लेकिन हर आदत बालों के लिए हेल्दी हो यह ज़रूरी नहीं है। सेलिब्रिटी हेयरस्टाइलिस्ट अमित ठाकुर ने अपने इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर कर…
नाश्ते में अलग-अलग तरह की चीजें खाना पसंद है तो आप एक बार गुजरात की फेमस डिश काठियावाड़ी खीचू बनाकर खाएं। ये खाने में स्वादिष्ट और बनाने में बहुत आसान है। बहुत कम सामान से इसे तैयार किया जा सकता है। फटाफट…
आपने आम का अचार, नींबू का अचार और मिर्ची के अचार का स्वाद खूब चखा होगा। लेकिन क्या आपने आलू का अचार खाया है? कई मसालों की खुशबू से भरपूर आलू का खट्टा मीठा अचार टेस्टी लगता है। प्रसिद्ध फूड यूट्यूबर…
नाश्ते में कुछ हल्का खाने का मन हो या फिर डिनर में कुछ फटाफट बन जाने वाली रेसिपी हो, कुल्चा आपके लिए अच्छा ऑप्शन है। वैसे तो बाजार में बने हुए कुल्चा आसानी से मिल जाते हैं। हेल्थ को लेकर…
डायबिटीज में खान-पान पर खास ध्यान देना पड़ता है। जरा सी लापरवाही से ब्लड शुगर लेवल तेजी से बढ़ सकता है। ऐसे में भोजन में ऐसी चीजों को शामिल करना जरूरी है, जिनका ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम हो और जिनमें फाइबर…
बेदाग, दमकती और निखरी त्वचा पाना हर किसी की ख्वाहिश होती है। लेकिन महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स और केमिकल वाले ट्रीटमेंट्स कई बार त्वचा को नुकसान पहुंचा देते हैं। ऐसे में सदियों पुराना घरेलू नुस्खा मुल्तानी मिट्टी स्किन की देखभाल के…
मानसून में बारिश के कारण लोग बाहर जाकर वॉक या रनिंग नहीं कर पाते हैं। लेकिन लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि आपकी फिटनेस रुक जाए। अगर आप इस मौसम में भी अपने आप को फिट और एक्टिव रखना चाहते…